Sorgbearbetning
Sitter just nu och lyssnar på en av mina kollegor Anna Parfa som jobbar med sorgbearbetning. Vill du höra vad hon sa på P4 norrbotten hos Lena Callne www.sr.se.
Sorg och ledsen det är olika saker, men å så viktigt för att våga leva och våga växa här i livet. Städa i kropp och själ säger Anna och just det våga lyssna innåt och inse vilken underbar person vi egentligen är.
En sorg att inte bli gravid när det är något vi tar som självklart och kanske ser fram emot. Då är det i min situation väldigt ovanligt att inte ha haft den önskan. Hur kan man låta bli att önska det?
Att våga lyssna innåt och inse vem man är och varför man är som man är. Hitta min mening med livet och sluta vara rädd för sorg och döden.
Döden en självklar sak som drabbar oss alla. Vi kan leva tills vi blir 11? eller om 5 minuter kan allt vara slut. Är du rädd för att dö eller har du hittat lugnet i dig själv då du har hittat meningen med ditt liv?
Vågar du vårda och bearbeta dina sorger för att inse värdet i varje människas liv. Livet är här och nu. Sorgen är en del i vårt liv och ju mer du kan bli vän med sorgen desto mer kan du få ut av hur en sorg visar sig i våra liv. Sluta vara rädd och krama om den istället för just sorg är en stor rädsla och när vi är rädda behöver vi kärlek och värme.
Känslomässig kommunikation. Använd mera hjärtat och minska hjärnans aktivitet just i tankarna sorg. Ge mera kärlek och lev här och nu. Resan är det som är värt allt här i livet målet för vårt liv är ju egentligen döden då du inför stunden kan känna att ja jag har levt ett liv som jag är tacksam för och nu kan jag lämna allt fast visst vill jag vara kvar, men allas tid kommer och vi vet aldrig när.
Sorg är en del i våra liv. Tack Anna för dina ord på P4 idag.
www.sorglinjen.se Anna Parfa Gällivare
Sorg och ledsen det är olika saker, men å så viktigt för att våga leva och våga växa här i livet. Städa i kropp och själ säger Anna och just det våga lyssna innåt och inse vilken underbar person vi egentligen är.
En sorg att inte bli gravid när det är något vi tar som självklart och kanske ser fram emot. Då är det i min situation väldigt ovanligt att inte ha haft den önskan. Hur kan man låta bli att önska det?
Att våga lyssna innåt och inse vem man är och varför man är som man är. Hitta min mening med livet och sluta vara rädd för sorg och döden.
Döden en självklar sak som drabbar oss alla. Vi kan leva tills vi blir 11? eller om 5 minuter kan allt vara slut. Är du rädd för att dö eller har du hittat lugnet i dig själv då du har hittat meningen med ditt liv?
Vågar du vårda och bearbeta dina sorger för att inse värdet i varje människas liv. Livet är här och nu. Sorgen är en del i vårt liv och ju mer du kan bli vän med sorgen desto mer kan du få ut av hur en sorg visar sig i våra liv. Sluta vara rädd och krama om den istället för just sorg är en stor rädsla och när vi är rädda behöver vi kärlek och värme.
Känslomässig kommunikation. Använd mera hjärtat och minska hjärnans aktivitet just i tankarna sorg. Ge mera kärlek och lev här och nu. Resan är det som är värt allt här i livet målet för vårt liv är ju egentligen döden då du inför stunden kan känna att ja jag har levt ett liv som jag är tacksam för och nu kan jag lämna allt fast visst vill jag vara kvar, men allas tid kommer och vi vet aldrig när.
Sorg är en del i våra liv. Tack Anna för dina ord på P4 idag.
www.sorglinjen.se Anna Parfa Gällivare
Kommentarer
Trackback
Trackback-URL för detta inlägg:
